【春节心理】感受不到父母的无条件接纳与爱，怎么办？
每年正月初三是过春节回娘家的日子，今年因为初一清晨回先生家拜年，便想到回来顺路去父母家拜年，并在父母家吃午饭，省得初三再回娘家。
表达需求被母亲拒绝，理由是农村有大年初一嫁出去的闺女不能回娘家的习俗。
虽然自己给父母打电话说的时候是商量的口气，自然也知道可能会被拒绝。
可是被父母拒绝后，内心还是很失望的，感觉自己在父母那里从来都是不重要的，是不被接纳不被爱的感觉。
感叹果然不能对父母有希望，自己对他们再好，都是不重要的。
我比妹妹大一岁十个月，比弟弟大七岁，有妹妹前，我就开始跟着奶奶睡。
记忆中他们和父母一起互动，妹妹可以撒娇说不，而我，感觉自己像一个局外人。
那时我们生活在农村，弟弟是家里的珍贵儿，好吃的好玩的都要让着他，一直到现在，父母依然在照顾着都已经人到中年的弟弟，退休工资大部分都帮衬了他。
而自己对父母一直都是报喜不报忧，所以内心很排斥每一次见面母亲都在唠叨对弟弟的不满意与放不下。
现在能够理解接纳父母对弟弟的偏爱，但是，又常常会为自己感觉到不公平。
感觉自己的底层是空的，在家庭里找不到归属感，内心对父母好像只有孝敬，感受不到亲近。
带着父母旅行，吃饭，或者回家看望他们，感觉自己都不轻松，享受不到亲情的快乐和松弛感。
想要给自己足够的照顾，如何让自己在和父母的关系中感受到自由与松弛感，也能够享受父母的亲近与归属感呢？ 网友回答
朋友您好
感恩时间让我们在这里相遇❤️
因为春节回娘家的日子，让你提前回家的意愿被拒绝，你很失望，你感受不到父母对你的接纳和疼爱，似乎自己是一个局外人，没有归属感，虽然你做了很多，但始终感受不到和父母关系的亲近，为此你很困惑，也很难受，我能感觉到你的委屈与失落，同时还有一些愤怒和孤独，我想先给你一个拥抱，接下来我们一起来看看在你们关系的背后，有哪些心理学视角的理解和动力
🌹被抛弃的恐惧与不被爱
你谈到和母亲商量初一回家吃午饭，但却被母亲拒绝了，理由是嫁出去的